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Ganar peso durante el embarazo no debe ser visto como algo malo. De hecho, es muy importante tener “kilos de…Leer más

Es sabido que las náuseas y el vómito son los síntomas más frecuentes del embarazo y están muy presentes durante…Leer más

Durante el embarazo, la dieta que lleves debe proporcionar la suficiente energía y nutrientes para satisfacer tus necesidades y las…Leer más

Pérdida de peso Es común desear recuperar tu figura y deshacerte  del peso que acumulaste durante el embarazo. Aproximadamente el…Leer más

La lactancia es una etapa de gran demanda energética para ti como mamá, ya que tu cuerpo necesita obtener energía…Leer más

Aún cuando tengas que separarte de tu bebé, él puede seguir siendo alimentado de tu leche materna. Para esto tendrás…Leer más